アンニョンハセヨ＾＾
新宿市ヶ谷・韓美肌小顔サロンチョンダムビューティーです。
4月は紫外線量がグッと増える季節で、
実は夏と同じくらいの紫外線対策が必要になってきます。
春の肌は冬の乾燥ダメージを受けやすく、
バリア機能が弱っている状態なので、
紫外線の影響をより受けやすいんです！
紫外線肌ケアには、
1. UV対策は毎日が必須！！
◎日焼け止めは必須：SPF30～50、PA+++以上がおすすめ。
◎できればUVA ＆UVB 数値が書いてあるものがおすすめ♪
曇りの日も塗ること：紫外線は雲を通り抜けます。
塗り直しを忘れずに：2～3時間おきが理想。
2. 保湿重視でバリア機能を守る
紫外線で乾燥しやすいので、セラミドやヒアルロン酸入りの化粧水・乳液でしっかり保湿することもお忘れず！
朝のスキンケア後に保湿ミストを持ち歩くのもおすすめ♪
3. 抗酸化ケアをプラス
紫外線で増える「活性酸素」によるダメージを防ぐために、
ビタミンC配合の美容液やビタミンE入りクリームもおすすめ。
4. インナーケアも忘れずに
緑黄色野菜やフルーツ（特にキウイ・いちご・パプリカなど）でビタミン補給
紫外線対策サプリなどを取り入れるのも効果倍増に♪
韓国の女優さんのお肌はプルプルでみずみずしくくすみのない透明感がある陶器肌憧れますね。
チョンダムビューティーでは、お客様ひとりお一人肌の悩みに合わせて
しっかりカウンセリングしてから最適なメニュー選びを心かけております。
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小顔のこと、美肌のこと何でもご相談ください♪
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